Stressi

kun yhteistyö sujuu arjessa, stressitasomme alenee

Arjen sujuvuuden ja itsetunnon merkitys stressitasoomme

Artikkelin kirjoittaja Tämän artikkelin kirjoittaja on Janne Lyytikäinen. Jannen omat nettisivut löydät osoitteista www.energiahoitaja.fi, www.kvanttihypnoosi.fi sekä www.hyvinvointikeskus.net × Dismiss this alert. Miten lukitsemme mieltämme ja kehoamme? Ei tule kovin usein ajateltua, kuinka keräämme kehoomme jatkuvasti stressiä ja mikä meitä stressaa eniten. Tuntuu että stressiä vain riittää ja riittää.. Tämän päivän maailmassa saamme itsemme jumiin hyvin […]

Arjen sujuvuuden ja itsetunnon merkitys stressitasoomme Read More »

Stressiä ilmassa?

Stressin biohakkerointi

Artikkelin kirjoittaja Tämän artikkelin kirjoittaja on Janne Lyytikäinen. Jannen omat nettisivut löydät osoitteista www.energiahoitaja.fi, www.kvanttihypnoosi.fi sekä www.hyvinvointikeskus.net × Dismiss this alert. Stressi auttaa meitä jaksamaan ja laittaa asioita tapahtumaan, mutta liiallisena voi myös viedä meitä aina uupumukseen asti. Mitä siis ajatella stressistä? Kuva: https://unsplash.com/@enginakyurt Stressi – kuin vaativa valmentaja Positiivinen ajattelu on hyväksi, ehkä siis

Stressin biohakkerointi Read More »