Energiahoito parantaa unen laatua
Artikkelin kirjoittaja Tämän artikkelin kirjoittaja on Janne Lyytikäinen. Hänen yhteystietonsa löydät sivustolta www.hyvinvointikeskus.net × Poista varoitus Tekemiämme havaintoja Oura-sormuksen avulla Olemme mitanneet kolmen Oura-sormuksen avulla tekemiemme energiahoitojen vaikuttavuutta uneen ja valmiuteen. Oura-sovellus näyttää toistuvasti energiahoitojen jälkeisten öiden olevan selvästi palauttavampia ja valmiuden olevan hoidon jälkeisinä aamuina parempi kuin ennen energiahoitoa. Oura-sormus mittaa käyttäjänsä unen laatua …